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合理膳食 劳逸结合

作者:刘甜甜 来源: 日期:2018-6-4 15:29:32 人气:23 加入收藏 评论:0 标签:

516长沙市雨花区长塘里小学刘校医对全体学生进行了学生营养宣传知识讲座。她首先告诉学生 520日是“中国学生营养日”,然后重点讲合理调配膳食的重要性,缺乏合理营养带来的危害,告诉广大师生要注意以下几点

1、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。

2、饮食多样化:合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。

3、参加体力活动,加强体育锻炼。

4、劳逸结合,预防疲劳。

此次营养宣传知识讲座进校园活动旨在增强孩子们的自我保健知识,帮助孩子们合理膳食,健康成长。

本文网址:http://www.csctl.com/show.asp?id=10188
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